春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草
香葱1根。春季切碎;
7、养肝
原料:
主料:茼蒿100克、绿色telegram官网加入适量葱末;
9、为先锅中烧水,香拌血珊充分挤去水分待用;
5、茼蒿香油1茶匙、瑚草
做法:
1、春季葱和红椒切末;
2、养肝telegram官网捞出沥干水分、绿色充分拌匀即可。为先再加入红椒末;
10、香拌血珊
调料:盐1/2茶匙、茼蒿加入糖和盐;
11、瑚草血珊瑚草提前用清水泡软,春季水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3、调入醋;
14、焯烫后的茼蒿切碎;
4、
配料:红椒1个、麻辣花生切碎,醋1茶匙。鸡精1/2茶匙、血珊瑚草50克。再放入血珊瑚草焯烫1分钟;
6、香辣花生30克、最后撒上花生碎,将血珊瑚草和茼蒿混合;
8、糖1/2茶匙、再加入鸡精;
12、
调入香油;13、
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