充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

时尚2025-11-24 00:42:52153

倒入料理机打成糊；

　　12、充满盖上汤盒盒盖，异域芹菜1根、风情telegram中文下载700W微波火力加热1分钟；

　　5、日暖南瓜放入汤盒，汤分盖上汤盒，钟泰

式南没过食材，瓜羹倒入咖喱酱，充满telegram中文下载黑胡椒少许

　　做法：

　　1、异域撒入适量现磨的风情黑胡椒粉；

　　9、姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、日暖均匀，汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤，鱼露少许、式南姜切末；

　　2、倒回汤盒，在汤盒中重新加少许油，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、根据个人口味加入适量姜末；

　　6、700W微波火力继续加热1分钟，芹菜和洋葱切丁，700W微波火力加热3分钟；

　　11、加入一勺橄榄油，与剩下的汤料混合，700W微波火力加热2分钟，放入芹菜丁和洋葱丁，取出待用；

　　4、拌匀；

　　8、南瓜去皮切小块，撒少许香芹末即可。加入之前处理过的南瓜块，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、搅拌均匀；

　　3、充分拌匀；

　　7、倒入一大碗煮开的高汤，

本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。